课程介绍

 我校形体瑜伽课程小班授课，每次课程3小时，从基础坐姿到站姿，行走步伐到身形体位，全面纠正不完美体态。周末班每节课不超过2-3人，足够空间给予学生练习，并保证授课老师关注每一个学员。

形体瑜伽，专门为形体练习而使用的瑜伽课程。形体瑜伽秉承古典瑜伽的练习原理，开创性融入现代女性追求时尚美的心理需求，融入现代形体雕塑的艺术形式，使形体瑜伽练习形式丰富多彩。

形体瑜伽，一种现代时尚

瑜伽练习已经成为一种时尚，特别是许多女性朋友们常期坚持练习瑜伽，获得很好的体形。

瑜伽姿势全面提升形体美

你的外表是否美丽漂亮，很大程度上取决于你的身体姿势是否正确。

想让自己更加美丽，那就从形体瑜伽开始吧！

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