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FPTC功能训练私人健身教练国家认证

FPTC功能训练私人健身教练国家认证

1,职业规划。2,运动生理学。3,运动解剖学。4,生物能学。5,体适能评估。6,抗阻训练。7柔韧性训练。8,心肺耐力训练。9,健身健美形体训练。10,运动处方。11,运动营养学。12,国家职业资格认证。13,体位评估。14,CPR。15,FMS筛选评估。16,普拉提(康复训练)17,3M拉伸疗法。18,拳课。19,功能性训练。20,小器械训练。21,整合课程。

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